非特異性頸痛是一種最為常見的頸痛類型，若得不到及時有效的治療，大部分患者可能會發展成為慢性非特異性頸痛。患者除疼痛外，還會出現一系列功能障礙。考慮到患者的個體差異，根據患者特定功能障礙情況進行針對性運動治療的策略受到關注。該文介紹了針對慢性非特異性頸痛患者頸椎及胸椎靈活性降低、頸深屈肌激活不足、肌肉力量和肌肉耐力差、呼吸模式異常、本體感覺受損等常見功能障礙的運動療法，以期為個體化的康復治療提供臨床指導。
